could not find driver Mis ejercicios antiestrés. + de 80 ejercicios para cultivar la calma – Librería Segui

Mis ejercicios antiestrés. + de 80 ejercicios para cultivar la calma

Editorial: Larousse Editorial, S.A.
Colección: Larousse – Libros Ilustrados/ Prácticos – Ocio Y Naturaleza – Ocio
Autor: Francesc Reyes Camps,Shutterstock ,Laurent Gaulet,Gilles Diederichs
ISBN / Referencia: 9788418100840
Edición: 01
Páginas: 160

10,95€ 10,40€
Descuento del 5%

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La mejor manera de desconectar, liberarse, dejarse ir y (re)encontrar la armonía. Con ejercicios de todo tipo (acertijos, origamis, mandalas para colorear, modos de relajación, etc.) para que, en función del estado de ánimo o inclinación del momento, pueda llevarse a cabo una pequeña gimnasia mental, o ejercitar la respiración, u optar por una vena más creativa con papel o lápices de colores.

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